Sambal Terong Ebi

Sambal selalu membuat nafsu makan meningkat . di Indonesia kaya akan berbagai macam menu sambal . rasa pedas sambal mampu menggugah selera makan kita

Perlu diketahui juga bahwa sambal bahan utamanya adalah cabe, dan cabe mempunyai banyak manfaat diantaranya adalah mengurangi resiko kanker, mengurangi kadar kolesterol dalam darah, bahkan dipercaya untuk menyembuhkan luka(daunnya)

kandungan capsaicin dalam cabe mampu membunuh sel sel kanker tanpa merusak selsel yang lainnya

tapi tetap selalu ingat jangan berlebihan mengkonsumsi cabe ya

karena segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik.

kali ini saya akan berbagi resep membuat Sambal Terong Ebi bahan yang dignakan sangat mudah didapat dan mudah cara membuat nya

Sambal Terong Ebi

bahan :

1 buah Terong ungu

100 gr cabe merah

1 buah tomat

5 siung bawang putih

4 siung bawang merah

2 sdm kecap manis

sedikit gula merah

garam (sesuai selera)

50 gram ebi kering

sambal terong ebi

1 papan petai

cara membuat :

1. potong serong terong

sambal terong ebikemudian goreng terong setengah matang, sisihkan

2. rebus cabe dan tomat

sambal terong ebikemudian haluskan cabe dan tomat

sambal terong ebisisihkan

3. iris iris bawang putih dan bawang merah

4. siapkan wajan tuang 2 sdm minyak goreng, tumis bawang putih hingga harum dan layu, kemudian masukkan irisan bawang merah, tumis lagi hingga layu dan harum masukkan cabe dan tomat yang sudah dihaluskan, masukkan irisan petai, adukaduk tambahkan setengah gelas air masukkan terong dan ebi tambahkan kecap manis, garam dan gula merah (sedikit saja) adukaduk masak hingga air menyusut habis .

sajikan hangat

sambal terong ebi

selamat menikmati yaa,, ^_^

Diterbitkan oleh

Ita Utomo

Saya adalah ibu rumah tangga dengan 1 putra dan 2 putri. Aktifitas memasak adalah kegiatan rutin saya setiap hari dan website ini saya buat untuk berbagi kepada semuanya yang ingin belajar memasak dengan mudah. Semuanya resep di web site ini merupakan hasil masakan sayan dan semua foto adalah hasil foto saya . selamat memasak ya . sajikan masakan istimewa untuk keluaga tercinta .

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *